domingo, 24 de mayo de 2015

EL VALLE TRAIL 8


12/04/2015

Carrera por Montaña el Valle Trail 8



Muchos no asistieron a la cita por disputarse a la semana siguiente la primera edición del Ultra de las Fortalezas.
Yo no podía dejar pasar por alto el participar en esta espectacular carrera tan cerca de casa.
El recorrido al igual que otros años discurriría por el mismo recorrido con la salvedad de algún tramo más añadido puesto que pasábamos de los 28 a los 30 kms y un aumento en el desnivel de algo más de 200 metros. Todos los años los organizadores atraídos por el boom de las carreras por montaña deciden apostar por subir las exigencias de carrera año tras año.

Por ejemplo, esta próxima edición de la Cartagena Trail pasará a ser Marathón por Montaña. Muy lejos quedarán los dificilísimos 21 kms de su edición del 2012. Nuestros compañeros del CEX tienen material suficiente para prepararnos una magnífica prueba por nuestro litoral cartagenero.

De hecho, me permito indicar que mantendremos las subidas a la Muela, Puntal del Moco, Roldán que ya de por sí tienen su dificultad como para pensar en las vueltas que nos darán por Calas o por zonas colindantes a Cabo Tiñoso. Dejemos a los expertos Tony Egea, Tony Garnés, etc... hacer sus experimentos para con nosotros. Eso sí, he de decir, que estamos en buenas manos.

Tras la recogida del dorsal en el coqueto campo de fútbol de la Alberca y con una temperatura fresquita me pongo a calentar por la zona colindante al arco de salida.

La zona es conocida así que ante la seguridad de correr en casa estoy tranquilo y quiero disfrutar de la mañana. 

La próxima semana correré el Ultra de 111 kms y vengo a entrenar.

El perfil aún siendo un entrenamiento para mí, no hay que quitarle el ojo de encima.

1722 m+ de desnivel positivo y 3444 m+/- de desnivel acumulado


En este día coincidiría con una persona cuyo acercamiento al mundillo de las carreras por montaña se va afianzando poco a poco.

Bienvenido al grupo.




Tras las indicaciones del spiker se dá la salida a las 08:30 horas.


El grupo se estira rápidamente en la subida que se dirige hacia el cementerio. Tras pasar éste y recorridos 600 metros por senda llegamos al Área recreativa del Valle Perdido ( ir con la familia a pasar la mañana es una muy buena alternativa para disfrutar del aire libre y de la naturaleza. Dispone de una cafetería/ restaurante muy bueno ). Seguimos subiendo por un cortafuegos paralelo a la rambla, pasando cerca de las Canteras del Valle. Esta parte es una zona bastante técnica del recorrido.

!!!!! Esto está en MURCIA ¡¡¡¡¡¡
  Tras llegar a la parte alta, continuamos por una senda y empezamos a bajar hasta llegar a una zona muy entretenida de correr tras pasar por el túnel de la autovía y a través de la Rambla del Puerto con ese hilillo de agua corriendo por el mismo. Vamos sorteando el pequeño riachuelo hasta llegar al primer avituallamiento.


A continuación iniciamos la fuerte subida al Castillo de la Asomada.
Son 2 kms que transcurren entre fuertes pendientes,




 zic- zac en terreno cómodo hasta llegar transcurridos 2 kms a la cumbre. 



Tras hacer cumbre descencemos por una bajada técnica y fuerte a otro paso de túnel. Giramos a la izquierda porque vamos dirección al Relojero. 




Antes de llegar a este punto hemos pasado por Peñas Negras y Los Cerrillares.

Llegada al Relojero.


Desde aquí iniciamos una cómoda bajada por la pista forestal que nos conduce hasta el Miravete. Esta zona es buena para recuperar, coger fuerzas para afrontar el último y duro tramo final de la prueba con dos subidas de muy señor nuestro.

Desde el Miravete afrontamos la fuerte y técnica bajada del Espíritu Santo. En ediciones anteriores tras finalizar la bajada y continuar unos 2-3 kms más llegábamos a la meta situada en el Santuario de la Fuensanta.



Esto pasó a la historia. Ahora nos toca sufrir un poquito más porque 6-7 kms más en montaña son muchos kilómetros.

Tras atravesar el barranco del Sordo continuamos por pista hasta comenzar la subida hasta cerca de El Cerrillar.

Comenzamos a bajar por una sucesión de pista y senda dirección El Sequén, hacemos una circular y pasamos junto a la Ermita de la Luz. Última subida hasta la parte baja de la casa forestal del Sequen. Desde aquí a la meta bajada rápida y cómoda disfrutando del tiempo, del ambiente y de los compañeros y amigos.




Tiempo invertido: 03: 33 : 15
Posición general: 56.
Posición categoría: 15.

Tras tomar una refrescante cerveza y no teniendo tiempo para más, me despido de conocidos y regreso a casa con la satisfacción de haber pasado un día estupendo de montaña.

Nota: Estaban preparando una paella de dimensiones considerables.

Enhorabuena a los ganadores y nos vemos el año que viene otra vez.



Gracias Alfonso Madrid por enviarme la foto.

Un abrazo.


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